故事讲述普通善良的元气女孩宋阮，因为职场困境偶遇了同样因为事业梦想而彷徨的当红顶级偶像楚星言，差距巨大性格迥异身份悬殊的两人由此双向奔赴共同成长，展开了一段唯美的都市浪漫爱情故事。

离异单身不再相信稳定关系的室内设计师张帆、正在经历感情七年止痒的金牌保险销售潘晓晨和从未经历过恋爱的大学研究生罗潇潇，三个年龄不同、性格迥异的主人公身处人生困境，她们怀疑过、犹豫过、挣扎过，最终决定直面生活、勇敢应战。在背叛、欺骗、陷阱面前，她们用真诚和坚持突破了生活的瓶颈，迎来了人生的高光时刻，遇见了更好的自己。

影哨首领方闲被迫隐藏身份入赘豪门阚家，意外与心仪已久却抗拒婚约的阚美媛成婚。意外之吻触发灵魂互换，两人在身体交换的窘境中被迫合作。阚美媛为摆脱婚姻，设局刁难，方闲却以流水席，小鱼鱼疗等奇招振兴家族浴池，令其刮目相看。阚美媛更是在遇险时眼见方闲舍命相救，情愫渐生。方闲意外暴露身份，揭露两人幼时救命之缘。夫妻联手开设温泉，对抗延庆侯与阚美鸣夫婿刘寄奴的算计，最终粉碎阴谋。危机中，方闲为保护阚家替妻赴险，再次服药灵魂互换导致记忆渐失，方闲为了不让妻子伤心独自离开。阚美媛寻回方闲，唤醒其记忆。朝廷因延庆侯罪行不再追责，二人归隐温泉，阚家浴池由改过自新的阚美鸣接管。家族生意复兴，夫妻终得圆满

1963年,三年“自然灾害”刚刚过去.北方的一座城市里,城市的北郊,矗立着一片大型的钢厂.